你有多久没有睡个好觉？
2024-08-31
你的睡眠里有没有以下症状：
·难以入睡，早醒或夜间频繁醒来
·白天感到疲倦、注意力不集中、记忆力减退
·情绪不稳定，易怒或情绪低落
·出现头晕、头痛、心慌等身体不适症状
......
如果以上情况你都能对得上
我只想问，你有多久没有睡个好觉了？
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠质量，不仅是身体自我修复的黄金时期，更是心灵得以真正放松与充电的宝贵时刻。
那么，如何衡量这份质量？或许，我们可以从入睡速度、睡眠时长、睡眠质量、日间功能等几个方面寻找答案。
而面对日益普遍的睡眠挑战，人们的应对之道各异。据《2024睡眠研究蓝皮书报告》显示，在睡眠质量较差的人群中，有高达71%的人表示仍未找到合适的方法或不知道如何去改善。
鹰牌生活作为健康人居领域的先行者，以打造健康人居为己任，深度研究居住环境对居住者健康的影响，洞察睡眠健康市场需求、细分健康人居领域。贯彻WELL健康建筑标准，在中国睡眠研究会的指导下，携手佛山复星禅诚医院，通过多维度全方位地提升睡眠环境、改善睡眠质量以及监测睡眠状态，打造了适用于高级酒店和高品质需求家庭的健康人居睡眠空间。
良好的睡眠是健康生活的基石，也是提升生活品质的关键所在。因此，鹰牌生活健康人居睡眠体验馆不仅仅是一个物理空间，更是一种追求高品质健康生活的态度和承诺。我们诚邀您莅临体验，共同探索健康睡眠的无限可能。
愿你好眠，不止今夜。
○ 推荐新闻
-
同心筑梦，焕新前行——热烈庆祝鹰牌集团乔迁之喜
-
大咖来访|旭日集团黄英明董事长一行莅临鹰牌生活健康人居体验馆
-
大咖来访|南昌市青云谱区委统战部领导莅临鹰牌生活健康人居体验馆考察、交流
-
大咖来访|深圳大学管理学院校友会老师及企业家一行莅临鹰牌生活健康人居体验馆参观指导
-
大咖来访 | 东建集团、国际WELL建筑研究所(IWBI)、骏业建科一行莅临鹰牌生活参观交流！
-
大咖来访|佛山市优秀企业家一行来访鹰牌生活健康人居体验馆参观、交流
-
大咖来访 | 热烈欢迎小熊电器刘总莅临鹰牌生活考察与交流！
-
新年焕新计划 | 鹰牌生活家居新提案，开启健康家居生活
-
大咖来访 | 香港企业代表团莅临鹰牌生活参观、考察！
-
健康家居一站式服务 | 鹰牌生活邀您相约广州建博会B区10.2-23展位！
-
走进天安新材·鹰牌陶瓷暨广东省上市公司发展报告交流会圆满举行！
-
大咖来访|佛山市质监局领导一行莅临鹰牌生活健康人居体验馆考察指导
